Nongkhai triathlon

[prajak]

Het komt er weer aan; van 26 tot en met 28 maart in Nongkhai. Zie http://www.thaitriathlon.org.

Veel sporters zijn al aangekomen om te acclimatiseren want fietsen in een temperatuur van 40 valt niet mee. Het hardlopen is langs de Mehkong waar altijd wel een frisse wind staat; het water heeft een aangename temperatuur al zwem je feitelijk in de lozing van afval- en toiletwater uit Laos en Thailand......

En dat gaat natuurlijk gepaard met veel eettentjes en kramen langs de promenade.

[Ferwert]

Het komt er weer aan; van 26 tot en met 28 maart in Nongkhai. Zie http://www.thaitriathlon.org.

Veel sporters zijn al aangekomen om te acclimatiseren want fietsen in een temperatuur van 40 valt niet mee. Het hardlopen is langs de Mehkong waar altijd wel een frisse wind staat; het water heeft een aangename temperatuur al zwem je feitelijk in de lozing van afval- en toiletwater uit Laos en Thailand......

En dat gaat natuurlijk gepaard met veel eettentjes en kramen langs de promenade.

Waar kunnen wij registreren?

Dit zal mijn negende (9th) triathlon wezen

[prajak]

Heb je die website bezocht ? Thaitriathlon.org ?

[jumbo]

Heb je die website bezocht ? Thaitriathlon.org ?

lukt dat wel met die heup???

[prajak]

Zwemmen en fietsen wel....

[Mart]

Zwemmen en fietsen wel....

Zal ik dan dat stukje lopen voor mijn rekening nemen ? Maar niet in een Cohen T shirt

[Loe]

Mart,

Hardlopen bij 40 graden, ik denk dat dat de dood word voor ons falangs. Wat dat betreft zijn wij echt watjes vergeleken bij de Thai

[Mart]

Mart,

Hardlopen bij 40 graden, ik denk dat dat de dood word voor ons falangs. Wat dat betreft zijn wij echt watjes vergeleken bij de Thai

Voorwaarden:
A. Ik start om 05.00 uur
B. 2 minuten eerder moeten een stuk of 10 lekkere vrouwtjes starten

[Loe]

foei Mart toch,

5 uur ok

maar die vrouwtjes verhogen de temperatuur nog meer en wat kun je dan nog als eentje valt

[RuudThai]

Mart,

Hardlopen bij 40 graden, ik denk dat dat de dood word voor ons falangs. Wat dat betreft zijn wij echt watjes vergeleken bij de Thai

Voorwaarden:
A. Ik start om 05.00 uur
B. 2 minuten eerder moeten een stuk of 10 lekkere vrouwtjes starten

Die haal jij nooit meer in...
Ze kunnen beter NA je starten, dan kunnen ze je op sleeptouw nemen .

[prajak]

Mart, wat ben je toch een (k)lefgozer......
Kom je na afloop een bakkie doen ?

[Wouter_Udon]

Zwemmen en fietsen wel....

Zal ik dan dat stukje lopen voor mijn rekening nemen ? Maar niet in een Cohen T shirt

In het Femke shirt dan?

[Jack]

Lekker sporten zou 1 vd dingen zijn die ik het meest mis als ik over een paar jaar definitief in Thailand woon. Gelukkig zie ik wel meer en meer racefietsers in Thailand. Maar ik hou mijn hart vast als ik sommige weggebruikers zie en met hardlopen baal ik vreselijk van die soydogs, in ons dorp kennen ze me wel maar vreemde honden vertrouw ik voor geen cent.
Worden triathlons (eerlijk gezegd liever kwarttriahlons) ook in het Noorden van Thailand wel eens gehouden? Iemand info?

[carpediem]

Fitness centrum, veilig en koel en hier voor een habbekrats.

[dutch]

Heb sedert half Januari een loopband in huis.
Goeie kwaliteit met alle toeters en bellen er op en er aan.
Loop sedertdien ELKE morgen en ELKE avond 15 minuten.
Wordt einde deze maand verhoogd naar 20 minuten
Indien gewenst kan ik de airco aanzetten en last van de soi dogs heb aldus niet.
Ik heb nog wat anders spul van kettler als een fiets en een twister en een bankje,maar op de een of andere manier kwam daar niets van.
Mijn streven is een uur per dag en het programma zeer geleidelijk opvoeren.